Break dans nasil yapilir

Break Dance

Break dans nasıl yapılır ben bunu yapabilirmiyim başarabilirmiyim diyorsanız ümitleriniz tükenmesin hayalleriniz kırılmasın uzman bir ağızdan break dans nasıl yapılır bilgilere sahip olun.

break dans nasıl yapılır break dans,a ilk başlarken ısınma hareketlerinden başlamalısınız öncelikle amuda kalkmakla başlamayı deneyiniz. en az bir ay amut dengesini kurmaya çalışınız. amut dengesinde bir gelişme var ise karın kaslarınızın biraz sıkkınlaştırılmasına önem veriniz karın kaslarınızın gelişmesi için sürekli mekik ve şınaf hariketini çalışınız.break dans için karın kası ve ayak kası kol gücünü tamamladıktan sonra en başta style hariketler dediğimiz poz hareketlerini deneyiniz break dans,ta poz style hariketleri tamamen güçlenmenize neden olucaktır tam anlamıyla gücünüzü hissetmeden power hariketlerine başlamanız bir anlam taşımaz eğerki kendinizi power hariketlerine hazır hissediyorsanız en başta helikopter veya kulplu hariketini çalışmaya önem veriniz bu iki hariketin ana temeli bütün power hariketlerinin ana temelidir.çünki power hariketleri break dans,ta sürekli ayakların makas oluşmasından kaynaklanan bir hariket sitilidir hemen hemen bütün hariketlerde ayaklarınızın makas oluş turulması gerekmektedir.breakdans ayak hariketlerinde makas olmasının nedeni dengenizi havada iyi sağlamak ve hız alma açısından işe yarıyan en önemli noktadır.azim istediği kadar ve sabır istediği kadarda en kolay öğrenme şekli style hariketlerinden kaynaklıdır güçsüz bir kişi break dans,ta power hariketlerinden başlarsa en başından başarısız olabilir onun için break dans,ta dengenizi sağlamanız için style hariketlerinizi tamamlamadan hemen anında power hariketlerine geçmeyiniz.eğerki gücünüze güveniyorsanız dengenizden emin iseniz power hariketlerinden başlayabilirsiniz.eğerki gücünüz yetersiz ise ilk başlarken zor hareketlerden başlayıp kendinizi dans,tan soğutmayınız  en başında kolaylar sonra zorlaştırınız.hariketi yapamıyorum diye diğer harikete geçerseniz şayet bu sizi danstan soğutabilir tek hariket çalışmanızda yarar vardır.break dans yapan herkez için geçerli olan bir konum varki oda şudur.günde iki saat muhakkak açma germe esnetme hariketleri yapıp vucüdunuzu rahatlatıp kaslarınızı gevşetmeniz gerekmektedir.yoksa aksi halde kaslarınızda zedelenme olabilir.Çok iyi break dans öğrenmek ve eğitimini almak istiyorsanız breakdans kursu dersleri iletişim bilgileri